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Ob im Beruf oder im Privatleben, der alltägliche Umgang mit anderen Menschen erfordert
Diese persönlichen Merkmale haben viel mit Mut zu tun. Mut wiederum entwickelt sich aus einem guten Selbstwertgefühl, welches häufig ein Ergebnis von Ermutigung ist.
Was viele nicht wissen:
Der aktive Vorgang des Ermutigens kann erlernt werden. Jeder Mensch kann trainieren, mutiger zu werden - und zwar im Encouraging-Training. Hat er es einmal gelernt, kann er seine Mitmenschen (z.B. seine Kinder) dabei unterstützen,
Mut ist das Einzige was ein Mensch braucht, um die Aufgaben in seinem Leben erfolgreich zu bewältigen. Mut ist das Vertrauen in die eigene Fähigkeit, mit allem was das Leben mit sich bringen könnte, fertig zu werden. In unserer heutigen Gesellschaft ist Stress an der Tagesordnung. Angesichts hoher Leistungserwartungen und dem ständigen Druck, mithalten zu müssen, fühlen sich viele Menschen tagtäglich unsicher und stark belastet. Schicksalsschläge wie Krankheit, Trennung, Arbeitsplatzverlust oder Tod können zu psychosomatischen Erkrankungen führen. Körperliche Beeinträchtigungen belasten uns wiederum seelisch. Doch oft sind es nicht die Umstände oder die Verhältnisse, die es uns so schwer machen, sondern es ist unser Denken, das uns blockiert und keine Lösung finden lässt. Genau hier ist Mut gefragt: Mut, sich selbst mit seinen Bedürfnissen ernst zu nehmen und diese zu kommunizieren, die eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten wahrzunehmen und ein- bzw. umzusetzen. So können die Lebensaufgaben erfolgreich gelöst werden. Eine Voraussetzung dafür ist Selbstermutigung. Sie beginnt bei der Basis, der Entwicklung von mehr Selbstwertgefühl, und führt zu der motivierten Überzeugung: „Ich kann!"
Durch Encouraging-Training verändern die Teilnehmer ihre Haltung gegenüber den Anforderungen des Lebens: Konzentrieren sie sich gedanklich auf die positiven Dinge, ist dies gut für die Seele und das körperliche Wohlbefinden wird gefördert. In zehn Trainingseinheiten von je 2 ½ Stunden Dauer werden aktiv neue Verhaltensweisen geübt. Voraussetzung dafür ist eine Veränderung im Denken. Neue, positivere Verhaltensmuster werden durch stetiges Üben zu neuen Gewohnheiten. Der Übende entwickelt dadurch nach und nach eine mutigere und optimistischere Haltung sich selbst und seinen Mitmenschen gegenüber. Durch persönliche Aufgaben und Übungen lernen die Teilnehmer, sich selbst und ihre Mitmenschen besser anzunehmen und Beziehungen konstruktiver zu gestalten. Dies dient vor allem der Verbesserung der Lebenssituation in der Partnerschaft, in der Familie, am Arbeitsplatz und in der Gesellschaft. Mehr Zufriedenheit und größere Lebensfreude sind nur einige der persönlichen Ergebnisse eines erfolgreich absolvierten Trainings. Meinungen ehemaliger Teilnehmer
Das Encouraging-Training wurde 1989 von Theo Schoenaker aus der Arbeit mit Stotterern entwickelt. Er stellte im Laufe seiner langjährigen Therapiearbeit fest, dass mit wachsendem Selbstwertgefühl und steigendem Mut die Symptome des Stotterns nach und nach verschwinden. Das daraus entwickelte Encouraging-Training stellt ein Präventiv-Programm für Jedermann dar. Es fördert eine optimistische Lebenseinstellung und konzentriert sich auf die Stärken des Einzelnen. Damit basiert Encouraging-Training auf individualpsychologischen Grundannahmen. Weitere Informationen zur Individualpsychologie
Eltern, die die Encouraging-Tools im Alltag konsequent anwenden, bieten ihren Kindern eine besondere Chance: Kinder lernen vorwiegend durch Vorbilder, übernehmen die Ermutigungs-Strategien schnell und wenden sie mühelos an. Dadurch sind sie innerlich gestärkt und können den Anforderungen des manchmal harten Schullebens selbstbewusst entgegentreten. Ermutigung wirkt präventiv gegen Versagensängste und gegen die Verleitung zu Alkohol, Drogen oder Bulimie.
Encouraging-Trainings nach dem Schoenaker-Konzept® führen nur speziell dafür ausgebildete Trainer durch. Diese durchlaufen eine zweijährige Ausbildung, in deren Verlauf sie unter anderem in Sozialtherapien ihre eigene Persönlichkeit weiter entwickeln und eine ermutigende Haltung für alle Bereiche ihres Lebens einnehmen. Ihre Persönlichkeitsentfaltung und die konsequente Anwendung des Encouraging-Konzeptes in ihrem täglichen Leben befähigt sie, anderen Menschen Mut zu machen und Wege zu einem erfüllten Leben aufzuzeigen. In Westerstede und umzu bin ich die einzige zertifizierte Encouraging-Trainerin (VpIP). Haben Sie Interesse an einem Encouraging-Training? Melden Sie sich bei mir. Ich freue mich auf Ihre Anfrage!
